Higiene Íntima Feminina
Sabonete íntimo:
Vilão ou Mocinho?
A ginecologista Rita Pozzati esclarece dúvidas sobre a questão: Devo ou não usar sabonete íntimo? Qual a melhor opção? Com certeza essas são dúvidas que nós mulheres temos. Consultamos a Dra. Rita Pozzati, ginecologista, para nos orientar.
Com 15 anos de experiência na área de ginecologia, ela deixa claro: os sabonetes íntimos devem ser usados. Ela destaca a importância da higiene íntima da mulher. “Hoje em dia, grande parte das mulheres são as responsáveis pelo sustento da família e algumas chegam a trabalhar por até 12 horas diretas. Por isso, é importante dar atenção à higiene íntima”, destaca.
Dra. Rita afirma que muitos são os fatores que influenciam no bem-estar genital das mulheres. “Entre eles, destaco a atividade sexual, a alimentação, fatores emocionais, hormonais e higiene. Todos eles podem gerar bem-estar ou causar distúrbios”, diz.
De acordo com a ginecologista, quanto mais cuidados com a higiene íntima, melhor. O tempo de higiene genital não deve ser superior a três minutos, pois pode ressecar a região intima. Após a higienização, usar lingeries em algodão (não sintéticas), pois facilita a ventilação. E com relação a depilação, a extensão da área varia conforme a preferência de cada mulher. Sugere-se também trocar periodicamente o absorvente com no máximo 4 horas de intervalo, preferir sempre por absorvente respirável (sem película plástica), afirma.
Dentre os produtos que o mercado disponibiliza, salientamos alguns mais usados como os sabões em barra comuns que podem destruir a camada superficial lipídica da pele, ressecando excessivamente, não sendo recomendado. Os Syndets (detergentes sintéticos), gel na fase aquosa (95% água) e águas de limpeza são agradáveis ao uso. Lenços umedecidos são recomendados em algumas situações (higiene fora de casa, principalmente em sanitários públicos), seu uso não deve ser abusivo, pois podem causar irritações.
Os sabonetes em barra são os mais utilizados na higiene feminina, o único problema é o uso compartilhado por outras pessoas no domicilio, aumentando o risco de contaminação. Os sabonetes líquidos específicos para a higiene anogenital, são os mais recomendados , devem ser hipoalergênicos, com detergência suave e pH ácido variando de 4,2 a 5,6 na formulação líquida , devem ser usados para uso externo , não sendo indicados para fazer duchas vaginais e para tratamentos de infecções ou inflamações genitais`` Recomenda .
Dra. Rita Pozzati, nasceu em Santa Maria – RS, formada pela Universidade de Passo Fundo, é membro da Sociedade de Ginecologia de Santa Catarina, há três anos atuando em Chapecó e Região, proporcionando saúde ás mulheres e trabalhadores, atendendo diariamente na Clínica Médica Pozzati-SoulMed (Segurança e Medicina do Trabalho e Ambiental), em sua Sede própria situada na Rua Lauro Muller, 528D, no Bairro Jardim Itália, próximo Colégio Trilíngue.
Sabonete íntimo:
Vilão ou Mocinho?
A ginecologista Rita Pozzati esclarece dúvidas sobre a questão: Devo ou não usar sabonete íntimo? Qual a melhor opção? Com certeza essas são dúvidas que nós mulheres temos. Consultamos a Dra. Rita Pozzati, ginecologista, para nos orientar.
Com 15 anos de experiência na área de ginecologia, ela deixa claro: os sabonetes íntimos devem ser usados. Ela destaca a importância da higiene íntima da mulher. “Hoje em dia, grande parte das mulheres são as responsáveis pelo sustento da família e algumas chegam a trabalhar por até 12 horas diretas. Por isso, é importante dar atenção à higiene íntima”, destaca.
Dra. Rita afirma que muitos são os fatores que influenciam no bem-estar genital das mulheres. “Entre eles, destaco a atividade sexual, a alimentação, fatores emocionais, hormonais e higiene. Todos eles podem gerar bem-estar ou causar distúrbios”, diz.
De acordo com a ginecologista, quanto mais cuidados com a higiene íntima, melhor. O tempo de higiene genital não deve ser superior a três minutos, pois pode ressecar a região intima. Após a higienização, usar lingeries em algodão (não sintéticas), pois facilita a ventilação. E com relação a depilação, a extensão da área varia conforme a preferência de cada mulher. Sugere-se também trocar periodicamente o absorvente com no máximo 4 horas de intervalo, preferir sempre por absorvente respirável (sem película plástica), afirma.
Dentre os produtos que o mercado disponibiliza, salientamos alguns mais usados como os sabões em barra comuns que podem destruir a camada superficial lipídica da pele, ressecando excessivamente, não sendo recomendado. Os Syndets (detergentes sintéticos), gel na fase aquosa (95% água) e águas de limpeza são agradáveis ao uso. Lenços umedecidos são recomendados em algumas situações (higiene fora de casa, principalmente em sanitários públicos), seu uso não deve ser abusivo, pois podem causar irritações.
Os sabonetes em barra são os mais utilizados na higiene feminina, o único problema é o uso compartilhado por outras pessoas no domicilio, aumentando o risco de contaminação. Os sabonetes líquidos específicos para a higiene anogenital, são os mais recomendados , devem ser hipoalergênicos, com detergência suave e pH ácido variando de 4,2 a 5,6 na formulação líquida , devem ser usados para uso externo , não sendo indicados para fazer duchas vaginais e para tratamentos de infecções ou inflamações genitais`` Recomenda .
Dra. Rita Pozzati, nasceu em Santa Maria – RS, formada pela Universidade de Passo Fundo, é membro da Sociedade de Ginecologia de Santa Catarina, há três anos atuando em Chapecó e Região, proporcionando saúde ás mulheres e trabalhadores, atendendo diariamente na Clínica Médica Pozzati-SoulMed (Segurança e Medicina do Trabalho e Ambiental), em sua Sede própria situada na Rua Lauro Muller, 528D, no Bairro Jardim Itália, próximo Colégio Trilíngue.
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Pense nisso! Ligue (49) 3312-2930.
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